Cabinet de cardiologie Dr YAHI - الدكتورة ياحي تتمنى لكم جمعة مباركة إنشاء الله رياضة المشي.. 9 فوائد رياضة المشي تساعد الإنسان في الحفاظ على صحته وتقيه العديد من الأمراض، كما أنها
![خالد راجح on X: "أفضل 6 أطباء في العالم هم : 1- أشعة الشمس. 2- شرب الماء. 3- النوم الكافي. 4- الهواء الطلق. 5- المشي. 6- الغذاء الصحي. https://t.co/zLLBrsHAPa" / X خالد راجح on X: "أفضل 6 أطباء في العالم هم : 1- أشعة الشمس. 2- شرب الماء. 3- النوم الكافي. 4- الهواء الطلق. 5- المشي. 6- الغذاء الصحي. https://t.co/zLLBrsHAPa" / X](https://pbs.twimg.com/media/CzVX6kXW8AIQnKC.jpg)
خالد راجح on X: "أفضل 6 أطباء في العالم هم : 1- أشعة الشمس. 2- شرب الماء. 3- النوم الكافي. 4- الهواء الطلق. 5- المشي. 6- الغذاء الصحي. https://t.co/zLLBrsHAPa" / X
د أحمد محمد عبدالملك on X: "سؤال 💡 دكتور متى افضل أمشي قبل أو بعد الأكل ؟؟ https://t.co/IzYC2ROpFY" / X
![هاشتاق السعودية on X: "شرب الماء🚰قبل الأكل🍲 بنصف ساعة يساعد على عملية الهضم. https://t.co/bP7FthRWdO" / X هاشتاق السعودية on X: "شرب الماء🚰قبل الأكل🍲 بنصف ساعة يساعد على عملية الهضم. https://t.co/bP7FthRWdO" / X](https://pbs.twimg.com/media/Ew_ndddWgAM6mut.jpg)